۱۷

یکی از چالش برانگیزترین سوالاتی که در مصاحبه شغلی از شما پرسیده می‌شود، دلیل ترک شغل قبلیتان است. زمانی که به دنبال یک موقعیت کاری جدید هستید، پیدا کردن یک پاسخ مناسب برای این سوال بسیار اهمیت دارد؛ چرا که فرد مصاحبه‌کننده تنها براساس این پاسخ ممکن است شما را رد یا تایید کند. سوال در مورد دلیل ترک شغل سابق، در مصاحبه شغلی می‌تواند مثل میدان مین باشد! پس همین حالا با مطالعه این مطلب، یکبار برای همیشه از این میدان، جان سالم به در ببرید.

مصاحبه‌کننده واقعا چه چیزی را می‌خواهد بداند؟

وقتی برای یک موقعیت شغلی جدید مصاحبه می‌کنید، باید آماده باشید تا به سوالاتی در مورد اینکه چرا شغل خود را ترک می‌کنید، یا چرا شغل قبلی خود را ترک کرده‌اید، پاسخ دهید. یادتان باشد به جای تمرکز بر‌گذشته و تجربیات منفی، پاسخ شما باید نشان دهد که چرا این شغل جدید برایتان مناسب است. مصاحبه‌کننده این سوال را می‌پرسد تا در مورد استخدام شما تصمیم‌گیری کند؛ پس قطعا به دنبال پاسخی می‌گردد که به او در این تصمیم کمک کند.

چطور به سوال «چرا به دنبال شغل جدید هستید؟» پاسخ دهیم

البته که جواب این سوال، به این بستگی دارد که شما داوطلبانه شغل قبلی خود را ترک کرده‌اید یا از شما خواسته شده که از آن شغل کناره‌گیری کنید. اما با این حال، مهمترین نکته این است که همه چیز را به مثبت‌ترین و روشن‌ترین حالت ممکن توضیح دهید. همچنین مطمئن شوید که از کارفرمای سابق خود بدگویی نمی‌کنید.

برای مثال، هیچوقت نگویید: «مدیر سابق من یک فرد زورگو بود که با ایجاد یک فضای رقابتی دیوانه‌وار، همه کارمندان را مقابل یکدیگر قرار می‌داد.»

یادتان باشد حتی اگر مدیر قبلی شما ایده‌آل نبوده، اشاره به این موضوع در مصاحبه شغلی مفید نیست. حتی ممکن است این بدگویی عواقب بدی برای شما داشته باشد. تصور کنید که چه اتفاقی می‌افتد اگر فرد مصاحبه‌کننده با مدیر سابق شما آشنا باشد؛ در این صورت قطعا موقعیت شغلی جدید را هم از دست خواهید داد.

از طرفی پاسخ‌های منفی، فضای بدی را در جلسه مصاحبه حاکم می‌کنند؛ پس تا حد امکان بی‌طرفانه پاسخ دهید. بهترین راه این است که بیشتر به دلایلی بپردازید که به خاطر آن‌ها موقعیت شغلی جدید را می‌خواهید.

چطور بهترین جواب به این سوال را آماده کنیم؟

دلایل ترک شغل خود را شفاف بیان کنید

وقت بگذارید و تمام دلایلی که به خاطر آن‌ها به دنبال شغل جدید هستید را بنویسید. سوالات زیر می‌تواند در پیدا کردن این دلایل به شما کمک کند:

– ارزش‌های شما چیست؟
– اهداف شغلی شما چیست؟ می‌خواهید ۵ یا ۱۰ سال دیگر کجا باشید؟
– نیازهای شما در محیط کار چه چیزهایی است؟
– از موقعیت شغلی خود چه چیزهایی را دوست دارید؟ چه چیزهایی را دوست ندارید؟
– روابط شما با همکاران و یا مدیران چگونه است؟
– می‌خواهید در کدام صنعت فعالیت کنید؟
– آیا به ماموریت شرکت خود علاقه‌مند هستید؟
– آیا موقعیت فعلی شما با این پاسخ‌ها همسو است؟ چرا بله و چرا نه؟

پس از نوشتن جواب‌های خود، چند دلیل اصلی که می‌خواهید در مصاحبه بگویید را جمع‌بندی کنید. شما باید دلایلی را انتخاب کنید که به جای شخصی بودن، حرفه‌ای باشند. برای مثال، ممکن است به دنبال یک تغییر در زندگی شخصی خود، مانند ازدواج، به دنبال شغل جدید باشید؛ اما نباید چنین دلیلی را در مصاحبه شغلی مطرح کنید.

در مصاحبه شغلی‌تان صادق باشید

البته لازم نیست تمام حقیقت و جزئیات را بگویید. فقط مطمئن شوید که به دلیل واقعی ترک شغلتان اشاره می‌کنید. اگر شغل فعلی خودتان را مناسب نمی‌دانید، همیشه راهی وجود دارد که بدون تحقیر کارفرمای سابقتان به این موضوع بپردازید. پاسخ این سوال را کوتاه و متمرکز نگه دارید و مکالمه را به این سمت ببرید که از فرصت‌های پیش روی خود هیجان زده هستید.

اصلا فراموش نکنید که ممکن است شرکتی که با آن در حال مصاحبه هستید، با کارفرمای قبلی شما تماس بگیرد. بنابراین هر چیزی که به شرکت جدید گفته‌اید باید با واقعیت تطابق داشته باشد. همچنین اگر در حال حاضر بیکار هستید، در مورد آن صادق باشید. چرا که برای مواردی مانند تاریخ شروع کار در شرکت جدید و رد کردن بیمه، ممکن است با محل کار قبلی شما تماس بگیرند و با اطلاعات متفاوتی از آنچه گفته‌اید مواجه شوند.

 پاسخ خود را کوتاه نگه دارید

اگر چه مهم است به سوالات مصاحبه‌کننده پاسخ دهید، اما جواب خود را در حدود یک یا دو جمله نگه دارید و سپس مکالمه را به سمت شایستگی‌های خود برگردانید.

مثبت باشید

حتی اگر تجربیات منفی باعث شده که به دنبال شغل جدید باشید، یک روش مثبت برای بیان این موضوع پیدا کنید. به عنوان مثال، به جای گفتن « من مدیر خودم را نمی‌پسندم. سعی کردم که با او صحبت کنم اما به نظر می‌رسد که باید کار جدید پیدا کنم.» چیزی مانند «در نقش فعلی خود، مهارت‌های زیادی یاد گرفتم و حالا به دنبال موقعیتی هستم که بتوانم در آن به رشد این مهارت‌ها ادامه دهم.» بگویید.

لیستی از دلایل رایج ترک شغل و روش مناسب بیان آن‌ها

کسب درآمد بالاتر

چه کسی حقوق بیشتر را دوست ندارد؟ این مسئله کاملا طبیعی است؛ اما شاید دلیل خوبی برای مطرح شدن در مصاحبه شغلی نباشد. اگر دلیل شما برای پیدا کردن شغل جدید این است، از مثال زیر استفاده کنید:

«در طول ۳ سال حضور در شرکت xxx، من این فرصت را داشتم که واقعا مجموعه‌ای از مهارت‌های حرفه‌ای در زمینه تجزیه‌و‌تحلیل داده‌ها، استدلال کمّی و برنامه‌نویسی را بدست بیاورم. اگرچه این یک تجربه یادگیری عالی برای من بوده است و از همکاری با تیم لذت برده‌ام، اما در حال حاضر آماده عضویت در شرکتی هستم که مهارت‌های من را ارزیابی کند و به من اجازه دهد به طور کامل از آن‌ها استفاده کنم.»

داشتن رئیس احمق

راه دیگری برای بیان آن وجود ندارد: شما رئیس بدی دارید. به طور مختصر و خنثی بگویید که راه شما از هم جدا بوده و نهایتا بحث را با ذکر یک نکته مثبت از شرکت جمع کنید. نحوه بیان این موضوع به این شکل است:

«من متوجه شدم که رهبری تیم من به سمت متفاوتی از آنچه می‌خواهم حرکت می‌کند و علاقه‌مندم در محیطی کار کنم که همکاری بیشتری وجود دارد. این تصمیم سختی بود؛ چرا که من ماموریت شرکت را دوست داشتم. اما در نهایت فکر می‌کننم تصمیم درستی گرفتم.»

احساس نیاز به ارتقا و پیشرفت شغلی

این مورد، احتمالا از ایده‌آل‌ گرایانه‌ترین دلایلی است که برای ترک شغل می‌توان داشت. اما اگر می‌خواهید به جزئیات این دلیل بپردازید، در اینجا یک مثال مناسب وجود دارد:

«من برای چالش بعدی در شغل و حرفه خودم آماده هستم. افرادی که با آن‌ها کار می‌کردم و پروژه‌هایی که انجام دادم را دوست داشتم؛ اما در برخی موقعیت‌ها فهمیدم که مانند گذشته، چالش‌های جدید را تجربه نکرده‌ام. به جای این که راحتی را قبول کنم، تصمیم گرفتم موقعیت‌های چالش برانگیزی را انتخاب کنم که باعث رشد می‌شوند.»

سخن پایانی

در نهایت به خاطر داشته باشید که در همه‌ی این پاسخ‌ها، حداقل به یک نکته مثبت از محل کار قبلی خود اشاره کنید. شما هیچ امتیازی بابت بازگو کردن ایرادهای مدیر قبلی خود نمی‌گیرید! پس به جای پرداختن به نکات منفی گذشته، به آینده نگاه کنید و در مورد موقعیت‌های هیجان انگیزی که پیش روی شما قرار گرفته حرف بزنید.

۱۳

ویروس کرونا از راه رسید و تغییرات بزرگی در نوع زندگی ما به وجود آورد. امروزه شرکت‌های زیادی به خاطر این همه‌گیری جهانی از کارمندان خود می‌خواهند از خانه کار کنند تا سالم و در امان بمانند. از یک سو تیتر همه اخبار به ویروس کرونا (کووید۱۹) اختصاص پیدا کرده و این ویروس به سرعت در حال گسترش است، و از سوی دیگر کارمندان در میان خبرها و تغییرات جدید و این واقعیت که ویروس کرونا به بخشی از زندگی عادی ما تبدیل شده به دنبال راهی برای رسیدن به ثبات و آرامش می‌گردند. اما حالا تکلیف کارمندان خوش‌شانسی که می‌توانند از خانه کار کنند چه می‌شود؟

اگرچه دورکاری در خانه مزایای فراوانی از جمله انعطاف‌پذیری، بازدهی بیشتر، عدم نیاز به رفت‌وآمد، و داشتن وقت بیشتر برای گذراندن با عزیزانتان را دارد؛ اما دورکاری همچنین می‌تواند دست کشیدن از کار را برای شما سخت کند. تا جایی که ندانید چه زمانی باید کار خود را متوقف کنید. همین موضوع باعث از بین رفتن تعادل بین کار و زندگی شخصی می‌شود. در دوران دشواری مانند همه‌گیری کرونا، تعادل کار و زندگی برای رشد و بالندگی کارمند، خوشحالی او، و البته ابقای کسب‌وکار ضروری است. وقتی کارمندان خود را به ایجاد تعادل بین کار و زندگی تشویق می‌کنیم، آنها انگیزه بیشتری برای انجام هر چه بهتر کارهای خود می‌گیرند.

در اینجا ۱۱ نکته سودمند برای حفظ تعادل کار و زندگی در زمان دورکاری از منزل برایتان نوشته‌ایم.

۱) یک برنامه کاری منظم برای خود طراحی کنید

برای آنکه هنگام دورکاری بازدهی کاری خود را افزایش دهید، لازم است که یک برنامه منسجم برای خود طراحی کنید تا تکلیفتان با روزی که پیش رو دارید مشخص باشد. از آنجا که کار در خانه در مقایسه با شرکت از آسانی و راحتی بیشتری برخوردار است، طراحی یک برنامه منظم باعث می‌شود که حواس‌پرتی کمتری داشته باشید و روی کاری که انجام می‌دهید تمرکز بیشتری داشته باشید.

۲) فهرستی از وظایف برای یک روز مفید تهیه کنید

برای شروع هرچه بهتر روز کاری خود، فهرستی از کارهایی که باید انجام دهید تهیه کنید. علاوه بر طراحی یک برنامه منسجم، ایجاد یک فهرست از وظایف آن روز تضمین می‌کند که به کارهای مهم خود رسیدگی می‌کنید و روز پرثمری را پشت سر می‌گذارید. اگر از آن روزها باشد که حس می‌کنیم هیچ پیشرفتی نداشته‌ایم، وقتی کارهایی که انجام داده‌ایم را از روی فهرست خط می‌زنیم، شدیدا احساس رضایت و خرسندی می‌کنیم.

۳) منطقی رفتار کنید

قرار نیست از تخت‌خواب بلند شویم و یک‌راست به سراغ کارمان برویم. به جای آن، موتورتان را با کارهای مختلفی که دوست دارید روشن کنید. دوش بگیرید، یک صبحانه مفصل بخورید، مدیتیشن یا یوگا انجام دهید (انتخاب هر کدام از این‌ها به سلیقه خودتان بستگی دارد). قبل از شروع روز کاری زمانی را به چنین فعالیت‌هایی اختصاص دهید تا موفقیتتان در آن روز را تضمین کنید.

۴) محدودیت‌های خاصی را اعمال کنید

آیا درکنار هم‌اتاقی، شریک زندگی، یا بچه‌ زندگی می‌کنید؟ هرگاه لازم بود به وضوح راجع به نیازها، برنامه زمانی و کاری خود با آنها صحبت کنید. صحبت کردن کنید موفقیت شماست. حواستان باشد که از قبل راجع به مسائل کاری و برنامه‌ و تعهداتی که دارید توضیحات لازم را به اهالی خانه بدهید تا همه از محدودیت‌های زمانی و وضعیت کاری شما با خبر باشند و خللی در ساعات کاری شما وارد نکنند.

۵) محکم ‌و با اعتمادبه‌نفس شروع کنید

ریتم و روش کاریتان را به هم‌خانه‌ خود بگویید تا مطمئن شوید که کار خود را به بهترین نحو و بدون حواس‌پرتی پیش می‌برید. اگرچه که دورکاری از خانه خیلی راحت‌تر از کار در شرکت و اداره است، اما لازم است که در همه حال رفتاری حرفه‌ای از خود نشان دهید. اگر اهل خانه را در جریان روش و کاری خود قرار دهید می‌توانید از بروز مسائل مختلف، خصوصا موقع کنفرانس‌های ویدئویی، جلوگیری کنید.

۶) فضای کاری مشخصی داشته باشید

در خانه خود فضایی را انتخاب کرده و آن را منحصرا به کار کردن اختصاص دهید. اینگونه یک روتین منسجم برای انجام کارهای خود خواهید داشت. وقتی زمان شروع کار فرا برسد، می‌دانید که باید به مکان خاصی بروید، درست مثل رفتن به اداره.

فضای کاری مشخص در دورکاری

۷) استراحت کنید

در بازه‌های ۱۰ یا ۱۵ دقیقه‌ای دست از کار کردن بکشید، کمی کش و قوس بیایید و به چشمان خود استراحت دهید. برای اینکه در انجام کارهایتان به مشکل برنخورید یا با وظایف زیادی که روی هم تلنبار شده‌اند مواجه نشوید، هر چند وقت یک‌بار به خودتان استراحت دهید، بلند شوید، یکی دو حرکت ورزشی انجام دهید و دور خانه قدمی بزنید. با همین استراحت‌های کوتاه است که می‌توانید بازدهی کاری خود را در طولانی مدت حفظ کنید.

۸) زمان ناهار و مراقبه به خودتان اختصاص دهید

بهترین قسمت دورکاری در خانه آن است که همه چیز آن به خودمان بستگی دارد. با کمی خلاقیت می‌توانید در زمانی که به صرف ناهار اختصاص داده‌اید تمرین‌های خودمراقبتی انجام دهید. بگذارید چند ایده به شما بگوییم: کمی نرمش، انجام چند حرکت یوگا، خوردن غذا و میوه سالم و خوشمزه، تماسی با تراپیست یا دوست صمیمی‌تان، چند نفس عمیق، و کارهایی از این قبیل.

۹) منظم باشید

از برنامه‌هایی مانند تقویم گوگل، آسانا، و غیره استفاده کنید تا بتوانید زمان‌های خاص و دقیقی را برای کار کردن در نظر بگیرید و برای هر قسمت از روز خود برنامه‌ای داشته باشید. هنگام دورکاری از منزل، تیم‌های پروژه به امید کنفرانس‌های تصویری می‌نشینند تا مطمئن شوند که از ضرب‌الاجل تحویل پروژه عقب نمی‌مانند و با بقیه اعضا در ارتباط هستند. اما با این وجود، خود شما هم می‌توانید زمان‌های آزادی که در تقویم هفته خود دارید را وقف کار کنید تا مطمئن شوید که بازدهی داشته و وظایف خود را به درستی انجام می‌دهید.

۱۰) بدون شتاب و به‌آرامی دست از کار بکشید

هیچ عجله‌ای برای به پایان رساندن وظایف خود به خرج ندهید و کارهایی که می‌توانید فردا تمام کنید را بدون دقت و شتاب‌زده سرهم‌بندی نکنید. به جای آن، خیلی آرام پروژه‌هایی که روی آن کار می‌کردید را جمع کنید و فهرست وظایف فردای خود را یادداشت کنید.

۱۱) نقطه مشخصی برای پایان کار داشته باشید

پایان روز کاری خود را در ساعت مشخصی از روز تعیین کنید و با یکی دو تفریح سرگرم‌کننده، این زمان را با عزیزان خود یا هم‌خانه‌هایتان سپری کنید. یک روز دیگر هم از پس کارهایت برآمدی! حالا دیگر پایان کار فرا رسیده و احساس سودمندی و رضایت داری. چه کاری بهتر از آنکه این اتفاق را با کسانی که دوست داری جشن بگیری؟ دور هم باشید و خوش بگذرانید تا پایان فوق‌العاده‌ای را برای یک روز کاری رقم بزنید!

مرجع: How to Achieve Work-Life Balance When Working Remotely

۷۶

تخفیفان را خیلی‌ها می‌شناسند؛ پلتفرمی برای ارزان‌تر خریدن کالاها و خدمات که سهم زیادی از بازار را به خود اختصاص داده و توانسته در مدت کوتاهی برند معتبری ایجاد کند. اما به جز آدم‌هایی که در اکوسیستم استارتاپی ایران فعال‌اند، شاید بقیه با مدیرعامل و بنیانگذار تخفیفان آشنا نباشند. شاید هم افراد زیادی بعد از شنیدن خبر انتخاب نازنین دانشور، به‌عنوان برترین جوان کارآفرین آسیا و اقیانوسیه، برای آشنایی بیشتر با این مدیر جوان کنجکاو شده‌اند. اگر دوست دارید ادامه این مطلب را بخوانید، احتمالاً شما هم می‌خواهید درباره کارآفرین جوان و نمونه ایرانی بیشتر بدانید.

بیوگرافی نازنین دانشور

نازنین دانشور ، متولد سال ۱۳۶۲ در تهران و دانشجوی کارشناسی ارشد رشته IT در دانشگاه امیرکبیر تهران است. بعد از اینکه با مدرک کارشناسی از دانشگاه فارغ‌التحصیل شد، در یک مؤسسه کنکور شروع به تدریس کرد اما علاقه‌اش به برنامه‌نویسی باعث شد کارمند شرکت «آتیه داده پرداز» شود و در آنجا به عنوان یک برنامه‌نویس تازه‌کار به فعالیت بپردازد.

یکی از اتفاقات خوبی که در مدت کارمندی نازنین دانشور در این شرکت برایش رخ داد این بود که از طرف شرکت برای گذراندن یک دوره یک ساله برنامه‌نویسی به انگلستان فرستاده شد. عملکرد او در این مدت آنقدر درخشان بود که در سن بیست و پنج سالگی به عنوان مدیر ارشد پروژه انتخاب شد.

حاصل این سفر یک ساله، آشنایی با اکوسیستم استارتاپی فعال در اروپا بود که فکر راه‌اندازی کسب‌وکاری آنلاین را در ذهن نازنین دانشور به وجود آورد. او در سال ۱۳۸۸ یک سوپر مارکت آنلاین به نام «میدونک» راه‌اندازی کرد که موردتوجه افراد زیادی قرار گرفت. اما تجربه کم، نداشتن برنامه‌ریزی و آشنا نبودن به مسائل لجیستیک در تهران باعث شد این پروژه به شکست منجر شود. نازنین دانشور بعد از این تجربه دست از تلاش برنداشت و حاصل تجربه‌هایش را به سوی مسیر جدیدی به نام تخفیفان هدایت کرد. (تجربه‌های ثبت شده در شرکت تخفیفان رو بخونید)

سخنرانی نازنین دانشور

تخفیفان کجاست؟

تجربه سوپرمارکت آنلاین میدونک به نازنین دانشور نشان داد تنها داشتن دانش برنامه‌نویسی برای شروع کسب‌وکار کافی نیست و او باید دانش مدیریتی هم کسب کند. مدتی بعد از این پروژه، او دوباره با یک شرکت آلمانی همکاری کرد و مشغول به برنامه‌نویسی شد. کار این شرکت چیزی به شبیه کار تخفیفان بود و دانشور را به این فکر انداخت که چنین شرکتی را در ایران راه‌اندازی کند.

در نتیجه در مردادماه سال ۹۰ نازنین دانشور و . تخفیفان از ترکیب دو کلمه تخفیف و آن (on، به معنای روشن) گرفته شده است. نازنین دانشور درباره تخفیفان اینطور می‌گوید: «تخفیفان بستری است برای ارائه انواع خدمات و محصولات مورد استفاده در زندگی روزمره، از رستوران‌ها و مراکز تفریحی گرفته تا انواع محصولات و سفر. تخفیفان تمامی این خدمات را با بالاترین میزان تخفیف و با استفاده از قدرت خرید گروهی ارائه می‌دهد. مشتریان تخفیفان با استفاده از وب‌سایت و یا روی گوشی موبایل خود بهترین پیشنهادات شهر را دریافت می‌کنند، با تخفیف‌های بالا سفر می‌روند، با تخفیف‌های بالا کالاهای دیجیتال، پوشاک، خانه و غیره را می‌خرند، با تخفیف‌های بالا تفریح می‌کنند و لذت می‌برند. تخفیفان روش سنتی برخورد و جذب و نگهداری مشتری برای صاحبان کسب و کار را تغییر داده است. مشتریان تخفیفان هم با این روش با دنیای جدید، مراکز جدید و پیشنهاد‌های ویژه‌تری آشنا شده‌اند. این کار باعث می‌شود شرکای تجاری ما در بازه زمانی کوتاهی مشتریان زیادی به دست بیاورند و به نوعی یک روش تبلیغاتی مؤثر است.»

نازنین دانشور و همسرش

نازنین دانشور و همسرش فرس بروس؛ فرس مدیر فنی تخفیفان نیز هست.

از برنامه‌نویسی تا برترین کارآفرین جوان آسیا و اقیانوسیه

نازنین دانشور هم مثل خیلی از کارآفرینان موفق، مسیر خود را از کارمندی شروع کرده است. در واقع او معتقد است برای مدیریت نیاز به تجربه و دانشی است که با تحصیلات آکادمیک و یا راه‌اندازی وبسایت نمی‌توان به راحتی به آن رسید. بعد از چند تجربه تدریس، برنامه‌نویسی و راه‌اندازی وبسایتی برای فروش آنلاین، تجربه‌های نازنین دانشور در تخفیفان به ثمر نشست.

اما این موفقیت فقط در مرزهای کشور باقی نماند و سال گذشته خبری در جامعه استارتاپی ایران پیچید و باعث خوشحالی اهالی آی‌تی شد؛ نازنین دانشور موفق ش